请收下这些无偿献血科普小知识

发布时间：2025-08-21 11:24:07 | 浏览次数：33

一、献血的基本条件有哪些？

年龄：18—55周岁；既往无献血反应，符合健康检查要求的多次献血者主动要求再献，年龄可延长至60周岁。

体重：男≥50kg，女≥45kg。健康状况良好，近期无疾病史，精神状况良好。

捐献全血全程需20分钟左右，如捐献血小板需达到采血前血小板计数≥150×109/L且＜450×109/L，全过程需要100分钟左右。

二、献血间隔期是多久？

全血捐献间隔：不少于6个月；

机采血小板捐献间隔：不少于2周、不大于24次/年，因特殊配型需要，由医生批准，最短间隔时间不少于1周；

机采血小板捐献后与全血捐献间隔：不少于4周；

全血捐献后与机采血小板捐献间隔：不少于3个月。

三、献血对身体有影响吗？

人体内的血液量大约是体重的7～8%，如体重60公斤，则血液量约4000～5000毫升。人体失血不超过总血量的10%，则通过身体的自我调节，可以很快恢复。献血一次为200—400毫升，不会影响身体健康。

四、献血会传染疾病吗？

目前正规血站采血点的采血、检测的耗材全部是一次性密封无菌的耗材，严格执行国家卫生标准进行耗材采购。采血时采用一人一针一血袋的方式采集，献血者不会被传染疾病。

五、献血前后应该注意什么？

1、献血前，您应注意的事项有哪些？

有传染性疾病、重要器官有严重疾病、地方病等都不能献血，有感冒、有炎症、或女性例假前后三天等情况要暂缓献血。献血前一周不要服药。

饮食清谈，食物应少脂肪，勿空腹献血。献血前一天和当天可按往常的习惯进餐，不要吃像油条、脂肪之类的油腻食品，否则会影响血液质量，暂不能献血。

献血前一天和当天不饮酒，尤其是不饮烈性酒。保持充足睡眠，不宜做剧烈运动。带好本人真实的有效的身份证件，认真阅读献血知识，消除紧张心理。

2、献血后，您应注意的事项有哪些？

献血的手臂尽量不要提重物，贴在针眼处的创可贴最少保持4小时，以保持针眼清洁。

献血后半小时内不要吸烟，4小时内多饮水。

2至3天尽量不要做剧烈运动、重体力劳动及高空作业，避免外伤。

献血后当晚保持充足睡眠，第二天工作和生活照常。

六、献血后手臂青紫现象该如何处理？

针眼处的青紫现象有两种可能：其一是由于在献血过程中，血液流畅的速度与进针时，引起的皮下渗血，而出现的青紫。其二是针眼处的按压时间不到。献血完毕后，伸出三指（食指、中指、无名指）平按压针眼处10分钟才可松开，如用弹力绷带，15-20分钟摘掉，切忌不要揉搓针眼处。

如果青紫已经形成也不用惊慌，献血后24小时内冷敷针眼处：如果用冰块最好包毛巾隔开，避免皮肤的冻伤。献血48小时后热敷：用一条热毛巾敷在针眼处，2周后青紫就会慢慢散去。

七、为什么鼓励一次献血400毫升？

一次献血400毫升可减少输血风险，对受血者更安全。血液是一种异体组织，一个人如果输入他人的血液可引起一些免疫反应。如果一次献血量为400毫升，可使受血者被输入的血液来源减半，致敏源减半，输血免疫反应显著降低。

献血400毫升有助于控制疾病传播，减少献血者人次。推行一次献血400毫升，从献血人次上减少一半，更利于控制经血疾病的传播。

献血400毫升有利于成分血的分离、保存和使用。随着输血观念的转变，成分输血成为当今输血发展的趋势。一次献血400毫升，有利于成分血的制备，各种血液有效成分含量高，提高了输血治疗的效果。

一个体重60公斤的成年人，全身的血量大约4000～5000毫升，80%的血液在血管中循环，以维持人体正常代谢；20%暂时留在肝、脾中，以备不时之需。

当一个正常人一次献血200～400毫升后，在肝、脾中待命的血液会释放到外周血液循环系统，很快就可以恢复正常的生理水平。人体血液每时每刻都有许多血细胞衰老、死亡，同时又有大量新生的细胞产生。

长期坚持适量献血的人，由于骨髓造血系统不断受到激发，造血功能增强，具有较旺盛的新陈代谢，不断产生出更具生命活力的年轻血细胞。所以，一个健康的人按规定的间隔时间参加献血，对身体不会有任何影响，反而有利于健康。